内比都（Naypyitaw、Nay Pyi Taw），原称彬马那（Pyinmana，缅甸语），现为缅甸联邦首都，于2005年11月6日从仰光迁都，2006年军人节正式宣布新名 Naypyidaw（皇家首都之意）。内比都位于缅甸中部的山区，距离仰光以北400公里，是缅甸的首都， 属缅甸中部地区。从“内比都”再往北320公里是缅著名古都曼德勒。“内比都”座落在勃固山脉与本弄山脉之间锡塘河谷的狭长地带，北依山势，南望平川，战 略地位重要。最近缅甸官方公布了新首都的几组数字：全市总面积2724.75平方英里(包括下辖彬马那县、达贡镇和雷威镇)，人口924608人。主要居 民为缅族，另有掸、克钦、克伦、克耶、德努、勃朗、勃欧等少数民族杂居于此。农业和林业为支柱产业，主要作物有稻米、黄麻、柚木、蔬菜、水果等。